和宝宝一同参与亲子游泳活动,预备工作必定要做足,以免受伤或许发作意外。那哪些预备工作需求做呢?具体如下:
预备物品
浴巾、小方巾、毛巾、游泳衣、洗发液、沐浴露、润肤油都是需求预备的,如果家中没有,到大商场去购买,千万不要买质量不过关的,必定要注意区分。
测验水温
尽管亲子游泳是爸爸妈妈和宝宝总共进行的,但宝宝的身体更为重要,因为宝宝体质弱,各脏器系统仍不完善,需求额定照顾。为防止宝宝着凉伤风,需求测验水温,尽量让水温在28度左右。
做好热身运动
适当的热身运动能让游泳者赶快进入状态,防止肌肉严重,同时防止发作危险。热身时,爸爸妈妈可以摆动宝宝四肢,让宝宝四肢变得更灵活,还可以用水湿敷宝宝身体,让宝宝熟悉水性。
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